Entretien : adaptogènes et stress — un naturopathe explique
Marc Beaulieu, naturopathe à Grenoble, explique les mécanismes scientifiques des adaptogènes, leurs indications, dosages et limites en phytothérapie.
Apithérapie, phytothérapie, jeûne, médecines intégratives — la science de la santé naturelle.
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Mélatonine et sommeil : sécrétion naturelle, lumière bleue, suppléments — la chronobiologie explique vos cycles veille-sommeil. Preuves scientifiques et conseils pratiques.